ركوبك للسيارة وخروجك بالشكل الخاطئ منها قد يسبب لك بعض الآلام مستقبلاً في منطقة الظهر أو الركب، ولا تقتصر أضرار ذلك على الصحة فقط بل إنه يعكس مدى أناقتك كأنثى.
"سيدتي" توضح لك الطريقة الصحيحة والطريقة الخاطئة عند ركوب السيارة والخروج منها بحسب ما قاله الدكتور وائل العسق وهي:
أولاً: الطريقة الصحيحة لدخول السيارة:
الجلوس بكامل الجسم على مقعد السيارة ووضع الثقل كاملاً على الحوض، ومن ثم الالتفاف نحو مقود السيارة، وأخيراً إدخال القدمين سوياً للداخل.
الطريقة الخاطئة:
الدخول بالرجل اليمنى ووضع ثقل الجسم كاملاً على الرجل اليمين ومن ثم إنحناء الظهر والجلوس على المقعد ومن ثم إدخال الرجل اليسرى بالسيارة.
ثانياً: الطريقة الصحيحة للخروج من السيارة:
الطريقة الصحيحة عن طريق إخراج كامل القدمين وإنزالها حتى تلمس سطح الأرض ومن ثم إخراج الجسم كاملاً حتى يكون ثقل أو وزن الجسم على كلا القدمين.
الطريقة الخاطئة:
إخراج أولاً الرجل اليسرى ووضع كامل ثقل الجسم عليها، ومن ثم إخراج القدم اليمنى مما قد يلحق الضرر بالركب أو الظهر.
