لتفادي الغفوة أثناء القيادة...اتبع هذه الخطوات

إحذر الغفوة أثناء القيادة..ولتفاديها اتبع هذه الخطوات

حوادث خطيرة وكثيرة تقع بسبب غفوة قصيرة مفاجئة تحدث جراء تعب أو سهر طويل، أو أزمة نفسية أو إسراف في شرب الكحول، وحسب وكالة الأنباء الألمانية، حذرت «الهيئة الألمانية للفحص الفني» من خطورة الغفوة أثناء القيادة؛ حيث إنها تعد أكثر الأسباب شيوعاً للحوادث مقارنة بشرب «الكحول» أو تعاطي «المخدرات».

وأوضحت أنه أثناء الغفوة يمكن قطع مسافة 80 متراً في غضون 3 ثوان على سرعة 100 كلم-س من دون متابعة أحوال الطريق، الأمر الذي يرفع خطر وقوع حادث.

لذا ينبغي التوقف عن القيادة فور ملاحظة الرغبة في النعاس، والتي تتمثل علاماتها في كثرة التثاؤب وحرقان العين والشعور بالتعب، مع ضبط مسند الظهر على الوضع الأفقي وأخذ قسط من الراحة لمدة تتراوح بين 10 و20 دقيقة قبل مواصلة القيادة.

وعادة ما يحرص بعض السائقين على تناول كوب قهوة إذا كانت وجهتهم طويلة، ويشعرون مسبقاً بأنهم يغالبون النوم.